石头城

马来西亚有多个地方名称以石头，Batu，开头。如

Batu Caves (Selangor)

Batu Gajah (Perak)

Batu Berendam (Melaka)

Batu Layar (Johor)

Batu Feringgi (Penang)

但只要是说Batu（要唸bá dŭ，“拔堵”），我们指的是柔佛州的峇株巴辖，Batu Pahat。

在这里出生的人叫峇株人（要唸“拔堵人”bá dŭ rén）。

工大以前有学生把各个科系里来自同一个家乡的同学聚起来，成立个别同学会。峇株巴辖的同学会叫“石头会”。

我不是峇株人。我是嫁到峇株来。

跟着阿坤去家庭、同学、朋友的聚会时，许多这里的亲戚朋友都会问我是否住得习惯。

从一个大城市，搬迁到一个小城镇来住，生活上当然有些差异，包括语言、食物、生活习惯。但绝对不是电影电视里面常常讲述的“城市大千金搬到乡野里居住”的情节。

只是大家似乎对城市人都有一些（我认为是）误解。大多数人认为城市人不能适应缓慢的生活节奏，喜欢逛街、夜生活，不习惯户外活动（怕脏怕蚊子），不喜欢流汗（喜欢吹冷气），很“小姐”。对这，我只能一笑置之。

在这个石头城里，我发现很多新事物（和食物 :p），其中有很多还蛮有趣的。

会把这些故事写下来。

广告 & 不劳而获

看过这个广告吗？

我七岁的孩子，专挑他爱吃的；而我三岁的小女儿，连一小口她都嫌多。幸好我找到了救星。xxxx牛奶，提供孩子所需的营养…………

这个呢？

缺乏运动、不均衡的营养、长时间对着电脑、缺乏优质睡眠（画面出现一个精神颓萎的女生）。xxx（辅助品），提供某某矿物质，有助于促进血液循环，使您精神饱满，容光焕发（女生变神采飞扬了）。

以上的问题（小孩挑食、健康问题），是可以单凭一个产品就能解决的吗？

这就是Stephen Covey所说的 Quick fix method。

挑食的孩子，不会因为喝了那牛奶变得不挑食。长期下去，孩子只会变成挑食的青少年，续而成为挑食的成人。那牛奶能继续提供所需的营养吗？

身体不健康，是因为生活习惯不健康。如果依旧缺乏运动、没有摄取均衡的营养、照样长时间对着电脑、没有改善睡眠品质，就算服用了那辅助品，也不会使您精神饱满，容光焕发的。

我们周遭的知讯，常常会令我们陷入不劳而获的心态。

十余年因饮食不健康、没有运动所累计下来的脂肪赘肉，可以在两个星期内上两次瘦身中心、服两剂减肥茶就甩掉20公斤变苗条吗？

噢不！那公式不是这样子的。如果是用十年所养成的坏习惯，就要准备用相等的时间把它纠正、培养好的习惯。

因为大自然的定律是这样的。春天播种，夏天除草，秋天才有收成。春天不播种，夏天不除草，秋天到了才来拼命施肥求上天，是不会有收成的。